Кинезиотейпирование

Кинезиотейпирование

file/list_services/kiez3.jpg

Один  из признанных сегодня наиболее перспективными методов лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата, а также реабилитации после различного рода травм, в том числе родовых.

Что такое кинезиотейпирование и кинезиотейпы?

Метод Kinesio Taping заключается в наложении тейпов по линиям мускулатуры для уменьшения боли и воспаления, для расслабления перенапряженных и уставших мышц, а также для поддержки мышц и связок.

Сложное слово «кинезиотейпирование» состоит из двух частей: кинезио — движение, тейп — лента. В качестве материала используются специальные тканные эластичные ленты из высококачественного стопроцентного хлопка. Они покрыты гипоаллергенным клеящим гелем на акриловой основе, который активизируется температурой тела.

Эластические свойства тейпов приближены к эластическим параметрам кожи, а хлопковая основа не препятствует дыханию и испарению с ее поверхности. Эти свойства позволяют использовать тейпы в водных видах спорта, а так же оставлять на коже до пяти суток.

Зачем делать такие аппликации у себя на теле?

Аппликации кинезиотейпов помогают избавиться от боли в мышцах и суставах, снять воспаление и восстановить естественным путем правильные механизмы движения мышц. Самое главное достичь всех этих эффектов можнобез применения медикаментов и сохраняя возможность вести привычный образ жизни в процессе терапии.Кинезиотейпы эластичны, не ощущаются на теле и никак не ограничивают ваших движений , а терапевтический эффект при этом оказывается 24 часа в сутки на протяжении всего времени ношений тейпов.

Кинезиотейпирование сегодня выступает зарекомендовавшим себя хорошими результатами физиотерапевтическим методом лечения и коррекции целого ряда ортопедических, неврологических, соматических заболеваний, реабилитации в посттравматический период, а также помогает снять мышечное перенапряжение или наоборот, натренировать ослабленные мышцы.

Показания для взрослых

  • рубцовые изменения кожи, растяжения связок; ушибы мягких тканей и гематом; подвывихи лодыжек, плеч, пальцев; плечелопаточный периартрит (боли в плече); плантарный фасциит (пяточная шпора); боли в коленях, подвывихи надколенника, болевой синдром при хондромаляции; боли в шее; головные боли; боли в пояснице и отёки ног у беременных; остеохондроз позвоночника; люмбаго; и др.

Показания для детей

  • различные патологии и травмы опорно-двигательного аппарата; нарушение осанки; паралич сплетения, артрогрипозы, контрактура Фолькмана; кривошеигипо и гипер мышечный тонус; кишечные колики запоры; психоречевая задержка развития;детский церебральный паралич; деформационные процессы в стопах и нижних конечностях; рубцовые изменения на кожном покрове; отёчность и лимфодемы.

Как работает кинезиотейп?

Автор методики кинезотейпирования японский врач Кензо Касе обратил внимание на то, что воздействие определенным образом на кожу может расслаблять или тонизировать подлежащие мышцы. Именно это наблюдение было положено в основу метода. Сначала врач достигал нужного терапевтического эффекта в результате воздействия рук, но он был очень краткосрочным. Сохранить эффект воздействия на кожу на протяжении длительного времени позволило изобретение эластичных пластырей (кинезиотейпов). В результате можно добиться следующих эффектов:

  1. Исчезновение боли, потому как наклеенный тейп приподнимает кожу, что приводит к улучшению микроциркуляции тока лимфы и  медиаторы воспаления, создающие боль выводятся из болезненного региона.  
  2. Снятие посттравматического воспаления также происходит в результате улучшения микроциркуляции крови и лимфы в поврежденном участке. Наклеивание тейпа увеличивает межклеточное пространство, восстанавливается кровоток и лимфоток и травмированный участок быстрее восстанавливается.
  3. Формируется правильное движение мышц. Правильные стереотипы движения наших мышц и суставов часто нарушаются под воздействием многих факторов (заболевания, травмы, интенсивные тренировки, или наоборот малоподвижный образ жизни). Наклеивание тейпа позволяет направить движение физиологически правильным образом.

Для чего используют кинезиотейпы разных цветов?

Так получилось, что в процессе разработки метода его автором доктором Кензо Касе сначала применялись кинезиотейпы телесного бежевого цвета, поскольку были незаметны на теле. В дальнейшем стали применяться тейпы розового и голубого цветов, что было связано еще и с психоэмоциональными свойствами этих цветов (розовый оказывает успокаивающее действие на нервную систему и способствует расслаблению мышц, а голубой снимает психоэмоциональное напряжение). Потом разработали тейп черного цвета, которые стали использоваться, прежде всего, спортсменами в уличных видах спорта, известно, что черный цвет быстрее других разогревается поглощая тепло. Последним был разработан тейп белого цвета, используемый в клинической медицине.

Сегодня цвет кинезиотейпа подбирается исходя из индивидуальных особенностей пациента. В первую очередь учитывается личное предпочтение пациента в выборе цвета аппликации.

Как происходит прием, сколько требуется процедур?

Процедура состоит в фиксации тейпов на проблемной зоне, причем, спустя лишь 20 минут,  можно ощутить на себе терапевтический эффект. Сама процедура длиться 30-40 мин., последующие 15-20 мин. Количество сеансов зависит от степени развития болезни и ее специфики (может быть 3 и более). На притяжении всего курса, лечащий врач наблюдает за здоровьем пациента, исследует динамику: если заживление идет быстрыми темпами, количество сеансов может быть сокращено.

Насколько зарекомендовал себя метод? Стоит ли доверять ему лечение своих детей?

В настоящее время методика кинезиотейпирования развивается под руководством Международной ассоциации кинезиотейпирования, которая с помощью сертифицированных инструкторов осуществляет обучение работе данным методом специалистов по всему миру. В нашей стране также существует представительство данной организации, кроме того создан и функционирует образовательный проект «Школа кинезиотейпирования KinesioCours». Признан данный метод  в нашей стране и Министерством здравоохранения. Соответственно доверять свое здоровье и здоровье своих детей стоит только в руки сертифицированных специалистов со знаниями области нормальной физиологии, патофизиологии, молекулярной биохимии тканей, нейрофизиологии, биомеханики, имеющими  навык и опыт в мануальной терапии.

Показания к кинезиотейпированию

  1. Артрозы коленного и тазобедренного сустава I-II ст.;
  2. Остеохондроз позвоночника и его осложнения (протрузии и грыжи межпозвонковых дисков);
  3. Нестабильность позвоночных сегментов;
  4. Дорсалгия;
  5. Коксартроз, гонартроз 1-2стадии;
  6. Мышечная недостаточность;
  7. Остеопороз;
  8. Плече-лопаточный периартроз;
  9. Полинейропатии разного генеза;
  10. Грыжи межпозвонковых дисков;
  11. Головные боли
  12. Периферические и центральные параличи и парезы;
  13. Функциональные нарушения опорно-двигательного аппарата и
  14. боли в области крупных, позвоночных суставов;
  15. Период реабилитации после хирургических операций на позвоночнике и конечностях, инсульта, черепно-мозговой травмы, травмы позвоночника и спинного мозга, травм крупных суставов, перелома таза;
  16. Коррекционно-профилактические программы: нарушения осанки (сколиоз) 1-3 стадии, целюллит.

Противопоказания к кинезиотейпированию

Среди противопоказаний к использованию кинезио тейпов выделяют две группы патологий. К первой относятся относительные противопоказания, при которых тейпирование может проводиться, но с учетом ряда ограничений, обусловленных характером патологии:[2,3,4]

  1. Доброкачественные новообразования на позвоночнике и суставах
  2. Острые травматические повреждения мышц, связок и сухожилий (стимуляция болевых рецепторов кожи может привести к увеличению боли);
  3. Оперативные вмешательства на суставах в ранний послеоперационный период;
  4. Состояния после операций на позвоночнике с формированием анкилозов;
  5. Декомпенсаторные нарушения работы сердечнососудистой системы и почек
  6. ИБС (ишемическая болезнь сердца) или изменения в сонной артерии (наложение тейпа может спровоцировать отрыв атеросклеротической бляшки, что может привести к закупорке сосудов);
  7. Осложненные формы сахарного диабета (имеется в виду диабетическая стопа).
  8. Индивидуальна непереносимость материалов, применяемых для тейпирования, таких как клей для тейпа, поролоновая прокладка, различные виды кинезиологического тейпа. Хотя клей на тейпе и гипоаллергенный, возможны ситуации, когда происходят аллергические реакции;
  9. Различные заболевания кожи (в зоне наложения тейпа). В первую очередь это касается пожилых людей с чувствительной, слабой кожей, а также людей с системными заболеваниями кожи и ее травмами. Увеличенное натяжение в одном направлении может вызвать на коже образование вздутий, микротравм, синяков или кровоподтеков.

Абсолютные противопоказания к кинезиотейпированию

  1. Злокачественная онкология (возможно диссеминированные опухоли, распространение метастазов);
  2. Острое предынсультное и предынфарктное состояния;
  3. Открытые и закрытые кровоизлияния;
  4. Переломы трубчатых костей;
  5. Выраженный болевой синдром при выполнении упражнений (стимуляция болевых рецепторов кожи может привести к увеличению боли);
  6. Открытые раны в области тейпирования;
  7. Тромбофлебит глубоких вен‚ тромбозы и тромбоэмболии в анамнезе (внешние механические факторы могут способствовать обострению);
  8. Тяжелые неврологические, психические и инфекционные заболевания (тяжелое общее состояние больного, сильные самопроизвольные боли и высокая температура тела).